女性平躺睡觉好不好？

杨苹 副主任医师 太和县人民医院

擅长：擅长：妊高症、疤痕子宫、前置胎盘、新生儿窒息等各种产科疑难的处理；妇科炎症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜异位症；各种不孕症，月经失调，更年期综合征的中西医结合治疗。

你好，根据你的描述分析，怀孕7个月属于怀孕晚期，由于子宫重度右旋，所以晚上睡觉时尽量左侧卧位。更有利于胎儿心脏血液的供应。建议如果平躺的话比较舒服，也可以平躺。密切观察胎心及胎动的变化，如果出现胎心胎动异常，需要到医院做胎心监护，胎儿宫内缺氧的话，需要吸氧治疗。

廖丽华 主治医师 第二军医大学附属长海医院

擅长：全科

根据你的问题，在睡眠的时候最好还是右侧卧位比较好的，这样可以有益于呼吸的，也是可以促进身体的复原康复了，平躺着会影响加重心脏的负担影响到胃肠道的消化吸收了。一般而言，平躺睡觉对颈椎有不良的影响。建议最好选择适合自己颈部弧度的枕头，枕头可以使头与腰椎保持平衡。